写真素材 food.foto キュウリはギネスブックに『もっとも熱量（カロリー）が低い果実』として掲載されている食品です。 そんなキュウリの95％は水分ですが、ビタミンC.カロテン、カリウムが含まれています。カリウムには利尿作用があり、体の老廃物を排出、…